Marche nordique du 13 août 2016

En ce long week-end du 15 août, et sans doute en raison de la chaleur, nous n’étions que quatre aujourd’hui. J’avais prévu un nouveau parcours, et quelques nouveaux exercices…

  • Pour visualiser le parcours, cliquer ici
  • Temps de marche : 1:27:21
  • Temps arrêté : 49:43
  • Distance : 9,06 km
  • Moyenne : 6,22 km/h
  • Vitesse la plus rapide : 8,18 km/h
  • Montée : 25 m
  • Descente : 13 m
Ecrit par Lise - Site

Laisser un commentaire

Votre adresse mail ne sera jamais rendue publique ni utilisée.

*Si vous écrivez un commentaire ici pour la première fois, celui-ci ne sera publié qu'après validation par un administrateur du blog. Ne l'envoyez pas plusieurs fois !
*Bien sûr, tout commentaire injurieux, publicitaire ou spam sera supprimé.
*C'est à vous maintenant !

(obligatoire)
(obligatoire)

Laisser ces deux champs tels quels :

Protégé par Invisible Defender.


  • Mentions légales
    Les différents éléments du site Les Lilas Randonnées marche nordique restent la propriété de leur(s) auteur(s) respectif(s).

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow