Pour notre séance de marche nordique au bois de Vincennes, nous avons profité d’une belle après-midi ensoleillée, nous étions 18 ! Nous avons accueilli aujourd’hui deux nouveaux venus et sommes partis un peu plus lentement… Après quelques exercices un peu techniques, nous avons accéléré au retour…
- Temps de marche : 1:30:06
- Temps arrêté : 44:24
- Distance : 9,14 km
- Moyenne : 6,09 km/h
- Moyenne à l’aller : 5,88 km/h
- Moyenne au retour : 6,46 km/h
- Vitesse la plus rapide : 8,66 km/h
- Montée : 23 mètres
- Descente : 23 mètres
Ecrit par Lise - Site