Marche nordique du 2 juin 2018

Pour cette séance de marche nordique au bois de Vincennes, nous avons repris en partie le parcours effectué ces dernières semaines, et sommes repassés devant l’éco-pâturage. Nous avons effectué environ 8,5 km, entrecoupés de quelques exercices sur le mouvement des bras et des épaules.

  • Temps de marche: 1:09:32 (sur 7,78 km)
  • Temps arrêté: 49:35
  • Distance: 7,78 km + 800 m
  • Moyenne: 6,72 km/h
  • Vitesse la plus rapide: 7,81 km/h
  • Montée: 12 mètres

Ecrit par Lise - Site

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