Marche nordique du 27 décembre 2016

J’ai un peu innové aujourd’hui pour notre séance de marche nordique, en proposant un parcours différent dans le bois de Vincennes… mais pas tant que ça, puisque certains des participants n’ont pu se passer d’une pause au kiosque de Gravelle 😉

Seul l’aller a donc été nouveau, car nous avions déjà parcouru 5 km avant la pause, et nous ne pouvions pas effectuer une plus grande distance. D’autant que nous avions démarré à bonne allure…

  • Lien vers le parcours : cliquer ici
  • Temps de marche : 1:22:33
  • Temps arrêté : 43:15
  • Distance : 8,45 km
  • Moyenne : 6,15 km/h
  • Vitesse la plus rapide : 7,95 km/h
  • Montée : 24 m
  • Descente : 25 m
Ecrit par Lise - Site

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