Perfectionnement en marche nordique avec MarcheTaForme – 28 mai 2016

Afin de préparer le diplôme d’animateur de marche nordique, j’ai participé à une séance de perfectionnement organisée par l’association MarcheTaForme et menée par Jean-Bernard.

Dans ce cadre, nous avons effectué une heure d’exercices avant de marcher environ une heure.

  • Marche effectuée le 28 mai 2016
  • Pour voir le parcours cliquer ici
  • Temps de marche : 57:14
  • Temps arrêté : 29:50
  • Distance : 6,23 km
  • Moyenne : 6,53 km/h

 

Ecrit par Lise - Site

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